Kalm beginnen

Laten we dit nieuwe jaar nou eens kalm beginnen. Niet zo gestresst, niet zo gehaast, niet gauw-gauw. Maar rustig en beheerst.

Daarom vandaag zomaar een foto van de Zevenhuizerplas. Het water is glad en weerspiegelt de strakblauwe hemel. Zen-momentje!

Spreuk van de week

  Laten we de week beginnen met een spreuk. Grappige gezegden om te (glim)lachen of wijze woorden om te overdenken. Elke maandag vind je er hier een.

Elke dag iets leren, is kennis. Elke dag iets loslaten, is wijsheid.
Zen

Zen-moment

Volgens de Zen-leer is in alles wat je meemaakt “verlichting” mogelijk. Er zijn hele ingewikkelde manieren om verlichting te bereiken (als je die al bereikt), maar wie wil kan ook Zen-momenten in elke dag vinden. Je moet je er wel van bewust worden.

Geniet van het moment, doe het nu.
Voor de monnik is er geen kalender, geen gisteren of morgen, er is alleen dit moment.

Vierentwintig uur per dag.
Zeven dagen per week
Driehonderdvijfenzestig dagen per jaar.

Ontleend aan “ZEN in alles” van Philip Toshio Sudo

Zen-moment

Volgens de Zen-leer is in alles wat je meemaakt “verlichting” mogelijk. Er zijn hele ingewikkelde manieren om verlichting te bereiken (als je die al bereikt), maar wie wil kan ook Zen-momenten in elke dag  vinden. Je moet je er wel van bewust worden.

Geniet van het moment, doe het nu.
Dus laat de wekker je elke morgen het signaal geven van een nieuwe dag – de eerste dag van een nieuwe periode in je leven. ONTWAAK!

Ontleend aan “ZEN in alles” van Philip Toshio Sudo