Vitaliteit(schrift)

Dit leuke blad viel zo maar in mijn brievenbus. Het is uitgegeven, voorlopig als pilot project, door Saskia van der Valk, de gymjuf.

Nu door de Corona-crisis alle gymlessen voorlopig niet gegeven mogen worden, heeft ze andere bronnen aangeboord.

Al een tijdje is ze ‘s avonds te vinden op Facebook, waar ze live lessen geeft. Ook geeft ze alternatieve gymlessen in de open lucht.

En nu dan dit tijdschrift.
Leuk vormgegeven, met gezellige maar ook nuttige oefeningen. Helemaal in de stijl van Saskia.

5 thoughts on “Vitaliteit(schrift)

  1. Bezig blijven is af en toe moeilijk. Nu met dit weer gaat het prima en kun je buiten terecht.

  2. Ik moest denken aan mijn schoonvader: hij is 93 en blijft fit door drie maal daags de galerij op en neer te lopen, in totaal klokt hij de 3 km per dag aan.

Comments are closed.